Comprendre pour mieux choisir
La santé passe par le sommeil, et rien de plus important qu’une literie adaptée aux spécificités de chacun. Trop souvent jugée accessoire, la literie est un véritable facteur de la qualité de votre sommeil et …
Si l’insomnie est un fléau connu de tous, et concerne les personnes ayant d’importantes difficultés à s’endormir, un second groupe d’individus est touché par une étrange maladie appelée « procrastination du sommeil ». Ce terme …
Les problèmes liés à la qualité du sommeil des français sont de plus en plus soulevés dans les médias : ainsi, 45 % des Français âgés de 25 à 45 ans considèrent qu’ils ne dorment …
36 % des jeunes ont une sensation de fatigue au réveil et 30 % des seniors se réveillent au moins deux fois par nuit. Tels sont les chiffres des troubles du sommeil issus d’une étude …
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