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Bien choisir sa literie avec les conseils de l’Association Pour la Literie

Quel est l’impact de la literie sur votre sommeil et votre santé ? Pourquoi changer de literie tous les 10 ans ? Quelles sont les questions à se poser pour bien choisir sa literie ? De quoi se compose votre matelas ? Comment est fabriqué votre sommier ? Comment bien entretenir sa literie ? Quelles sont les récentes innovations en matière de literie ? Quelles postures adopter pour bien dormir ? Autant de questions auxquelles l’Association Pour la Literie (APL) vous apporte des réponses claires et pertinentes.
Retrouvez toutes les informations dont vous avez besoin pour bien choisir votre literie, mais aussi des astuces, des conseils, des explications en chiffres ou en images. Vous aider à bien choisir votre literie, c’est le but de l’APL !

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