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1. Nous passons en moyenne 25 ans de notre vie au lit.
2. Les Français dorment plus longtemps que la moyenne : 4 minutes de plus que la moyenne des autres pays, soit 7h10 par jour.
3. 7 Français sur 10 ressentent des périodes de somnolence dans la journée ou au réveil.
4. On effectue en moyenne 40 mouvements par nuit, soit 150 000 mouvements en 10 ans !
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