1. Nous passons en moyenne 25 ans de notre vie au lit.

2. Les Français dorment plus longtemps que la moyenne : 4 minutes de plus que la moyenne des autres pays, soit 7h10 par jour.

3. 7 Français sur 10 ressentent des périodes de somnolence dans la journée ou au réveil.

4. On effectue en moyenne 40 mouvements par nuit, soit 150 000 mouvements en 10 ans !

 


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10ème JOURNEE DU SOMMEIL

Vous étiez nombreux à venir nous voir au "Village sommeil"

Cette journée du 19 mars a été un franc succès. Elle s'est déoulée place de l’hôtel de ville de Paris sous le patronage du Ministère de la Santé et des Sports, du Ministère du Travail, des Relations Sociales, de la Famille, de la Solidarité et de la Ville.

Vous avez pu
• tester une literie de 200 X200cm,
• écouter les conseils de spécialistes,
• et participer au grand jeu concours et gagner de nombreux lots...

La famille Tudor a animé, par séquences le stand « infoliterie » avec des saynètes humoristiques.

• LA FAMILLE TUDOR - SAYNETE N°1

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• LA FAMILLE TUDOR - SAYNETE N°2

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• LA FAMILLE TUDOR - SAYNETE N°3

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• LA FAMILLE TUDOR - SAYNETE N°4

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Le thème « Quand le sommeil prend de l’âge » exposé par l’INSV a expliquer que le sommeil se fragilisait naturellement en vieillissant. Expliquer, éduquer informer et prévenir ont été les objectifs de cet événement du Sommeil® pour améliorer la santé de notre population.

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APL Infoliterie est une association qui met en avant les avantages d'une bonne literie. Apprenez à choisir un matelas et un sommier qui vous offriront un sommeil de qualité. Infoliterie.com vous donne des conseils pour l'achat de votre matelas, et vous informe sur les impacts de la literie sur le sommeil et la santé (d'après une étude médicale basée sur un comparatif de matelas). Retrouvez également des informations sur les grandes marques de literie et leur savoir-faire dans la fabrication de literie et matelas de qualité, ainsi que des innovations telles que les matelas grande taille.