LES DIFFÉRENTS MATELAS : LATEX - RESSORTS - MOUSSE

Le confort du lit se ressent dès qu'on s'y installe.

Chaque composant de la literie a un rôle à jouer dans le maintien
du corps dans une position optimale :
Découvrez nos conseils sur les matelas ainsi que nos explications pour bien choisir son sommier

On distingue 3 principales technologies pour le matelas : le latex, la mousse et les ressorts. Les autres technologies, eau ou air, sont marginales ;

Mousse de polyuréthanne :
Matière alvéolaire existant en différentes densités (de 25 kg/m³ à 60 kg/m³), la mousse de polyuréthane est un matériau aéré, léger, facile à manipuler et possède un fort pouvoir d’élasticité et propose différentes fermetés.
À partir de 35 kg/m³, ces mousses sont appelées mousse “Haute Résilience” (HR), leurs propriétés d’élasticité et de confort sont supérieures.

La mousse de polyuréthane peut être fabriquée selon la technique de la découpe en continue ou du moulage individuel.

Latex :

Le latex est d’origine naturelle ou synthétique. Haut de gamme et de forte densité, il est reconnu pour ses qualités hypoallergéniques, sa souplesse, sa forte résilience et sa précision de soutien qui assure une indépendance de couchage optimale. Sa densité est comprise entre 50 et 85 kg/m³.

Généralement alvéolé, le latex offre une excellente aération et évacuation de l’humidité. Attention la réglementation encadre strictement l’utilisation de la dénomination latex ; Lire la réglementation en vigueur sur le latex.

Le latex peut être fabriqué selon la technique de la découpe en continue ou du moulage individuel.

Ressorts :

les types les plus fréquents sont les suivants :


• Les ressorts biconiques, plus étroits au milieu qu’aux extrémités, ils offrent un soutien dynamique et très progressif. Ils sont particulièrement adaptés aux personnes corpulentes ou qui bougent beaucoup pendant le sommeil.
• Les ressorts ensachés dans des sacs individuels. Ils favorisent l'indépendance de couchage ; la quantité de ressorts est variable, permettant d'accroître le nombre de points de contact avec le dormeur, et d'améliorer ainsi le soutien.
• Les ressorts à fil continu : suspensions réalisées à partir d’un maillage de fils métalliques continus, offrant un confort ferme.
• Les ressorts cylindriques : formant une nappe de soutien d’un seul tenant.
  L’ensemble des technologies “ressorts” donne de l’accueil, une fermeté de soutien ainsi qu’une ventilation maximum.

De l'air !

Nous perdons en moyenne 40cl d'eau (perte moyenne de la quantité d’eau par nuit). Il est donc nécessaire que le matelas soit aéré. Si le matelas à ressort est naturellement aéré, c'est également une des caractéristiques propres de la mousse (alvéolaire) et du latex que de favoriser la circulation de l'air.

Plus le matelas sera ventilé, plus l’humidité sera chassée. La literie restera donc saine plus longtemps.

Un accueil douillet

Le garnissage ou la couche des matériaux superposés sur le système de suspension est essentiel au bon confort d’un matelas.

Il est conçu pour offrir un contact moelleux en surface. Un garnissage moelleux procure un grand confort, ce qui n’est pas incompatible avec un soutien ferme ou très ferme.
La recherche d’un matelas douillet permet donc aujourd’hui de choisir une suspension ferme associée à un garnissage moelleux.

Le sommier a un rôle « d'amortisseur »

Si le matelas supporte 2/3 des efforts mécaniques imposés à la literie par le poids et les mouvements du dormeur, le sommier supporte le 1/3 restant. Pour bien choisir un sommier sachez qu'il doit être ferme pour absorber sans déformation le poids du dormeur et servir de support au matelas.
Il doit également être parfaitement plat, ni creux ni bombé pour ne pas déformer le matelas.

Par ailleurs, le sommier prolonge la vie du matelas, favorise sa ventilation et donc l'hygiène de la literie.

Le sommier doit être adapté au matelas .
Il est souhaitable de choisir son sommier et son matelas de la même marque car les fabricants optimisent le confort de l'ensemble.
Il faut donc les acheter et les changer en même temps.

Seul ou à deux, quelle est la dimension idéale ?

Si on dort seul, un couchage aux dimensions 90 x 200 cm suffit ; pour deux personnes, on préférera 160 x 200 cm, si on a suffisamment de place. Si l'un des deux a le sommeil agité ou s'il y a un écart de poids significatif, mieux vaut préférer deux couchages jumeaux ou indépendants.

Avec l'Association pour la Promotion de la Literie, vous bénéficiez de précieux conseils sur les matelas. Ainsi, vous saurez lequel choisir, et la qualité de votre sommeil s’en ressentira.

Nos informations sur la literie

1. Il existe 3 grandes technologies de matelas : le latex, les ressorts et la mousse. Il n’y a pas de technologie meilleure qu’une autre, chacune répond à des habitudes, des besoins et une morphologie spécifique.

2. Le sommier doit être adapté au type de matelas choisi. Il faut donc renouveler son sommier en même temps que son matelas.